白まいたけと豚バラなすのスープカレー

- 調理時間
- 25分
- カロリー
- kcal
- 食塩相当量
- g
使用きのこ
-
雪国まいたけ極「白」
ハウス食品『ジャワカレー』コラボメニュー
彩り豊かな野菜とスパイスのきいたスープがおいしい!
まいたけはうま味や香りを逃さないために手でさくのがおススメ!
※写真:ハウス食品
材料(5人分)
- 雪国まいたけ極「白」 1パック
- 豚肉(ばら)(薄切り) 150g
- 玉ねぎ 中1個
- トマト 1個
- ハウスおろし生にんにく 小さじ1/3
- なす 1本
- パプリカ(赤) 1個
- 水菜 20g
- ゆで卵(半熟) 2個
- GABAN
- ガラムマサラ<パウダー> 小さじ1
- オリーブ油 大さじ4
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
- 水 950ml
- ハウスジャワカレー<中辛> 1/2箱
作り方
- 豚肉は3~4cm幅に切る。玉ねぎは縦4等分に切り、さらに繊維を断つように薄切りにする。トマトはざく切りにする。まいたけは小房に分ける。なすは半分の長さに切ってから4等分に切る。パプリカは大きめの1口大、水菜は5cmの長さに切る。ゆで卵は半分に切る。
- 厚手の鍋にオリーブ油大さじ2と(1)の玉ねぎを入れて、ふたをし弱火で加熱し、時々かき混ぜながら玉ねぎがすき通るまで炒めたら、ふたをはずして豚肉とにんにくを加え、肉の色が変わるまでさらによく炒める。
- 水を入れて沸騰したら、めんつゆ、(1)のトマトを加え、弱火~中火で約5分煮込む。いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、再び弱火で時々かき混ぜながら約5分煮込む。お好みでガラムマサラを振り入れてひと煮立ちさせる。
- 煮込んでいる間に、フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、(1)のなす、まいたけ、パプリカの順に入れて炒めては取り出す。
- 器に(3)のスープカレーを注ぎ、(4)の具材を載のせ、(1)水菜とゆで卵を添える。