まいたけとチンゲン菜の卵炒め

- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 132kcal
使用きのこ
旬の野菜を使ったシンプルな炒め物です
材料(2人分)
- サラダ油 小さじ2
- 酒 小さじ1
- 卵 2個
- チンゲン菜 1株
- 雪国まいたけ 1パック
- <合わせ調味料(A)>
- 鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/3
- 水 大さじ2
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
作り方
- 雪国まいたけは食べやすい大きさにさく。チンゲン菜は4つ割りにし、長さを半分に切る。
- ボウルに卵を溶きほぐし、酒を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油小さじ1(半量)を熱し、ふんわり炒めて半熟状で取り出す。
- (2)のフライパンに残り半量のサラダ油を熱し、(1)を炒め合わせ、(2)を戻し入れる。Aを加えて、軽く炒めてできあがり。