鶏むね肉もやわらか!まいたけの鶏すき煮

- 調理時間
- 20分
- カロリー
- 371kcal
使用きのこ
-
雪国まいたけ極
キッコーマンコラボレシピ
まいたけの酵素(プロテアーゼ)でお肉やわらか!
漬け込むことで美味しさが一層アップします!
※調理時間に鶏肉とまいたけの漬け込み時間は含まれません。
材料(3人分)
- 卵 適宜
- 牛脂(またはサラダ油) 適量
- 焼き豆腐 300g
- 春菊 1/2束
- にんじん 1/4本
- 白菜 1/4個
- ねぎ 1/2本
- マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ2
- 鶏むね肉 300g
- 雪国まいたけ極 2パック
- <合わせ調味料(A)>
- キッコーマンいつでも新鮮 こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆ 100ml
- マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 100ml
- 水 100ml
作り方
- まいたけは、小房に分け、鶏むね肉はひと口大に切って、食品用ポリ袋に入れる。酒を加えてもみこみ、冷蔵庫で1日程度漬け込む(漬け込まなくもおいしく食べられます)。ねぎは3cm長さ、白菜はざく切り、春菊は半分の長さに切る。にんじんは5mm厚さに切ったら好みの抜き型で抜く。焼き豆腐は8等分に切る。
- フライパンを中火で熱し、牛脂を溶かして全体になじませたら、鶏肉とねぎを入れて強火で焼き色をつけて(A)を加えて煮立たせる。
- その他の具材も加えてさらに煮て、火が通ったものから、好みで溶き卵につけて食べる。